Ejercicio Físico en Contención Comunitaria por Distanciamiento Social: A Propósito del COVID-19. Comentario

Sergio Osvaldo Morales-Córdova 1,
1 Director of WayCross-Entrenamiento Transversal Ltda. Ph.D. Sports Science (Chile)

Resumen

La enfermedad COVID-19 causa conmoción en la población mundial. Las autoridades de los lugares más afectados han llegado tomar medidas, siendo de las más drásticas la contención comunitaria por distanciamiento social (CCDS). El impacto que genera la CCDS en el organismo de quienes viven esta situación es considerable para la fisiología del ejercicio. Mantener activa la condición física y no cortar la práctica completamente resulta en todo un desafío

Palabras Clave: COVID-19, distanciamiento, sedentarismo, ejercicio

Abstract

The COVID-19 disease causes shock in the world population. The authorities of the most affected places have taken measures, the most drastic being the community containment by social distancing (CCDS). The impact that the CCDS generates in the organism of those who experience this situation is considerable for the physiology of exercise. Keeping your physical condition active and not cutting off your practice completely is challenging.

Keywords: COVID-19, distancing, sedentary lifestyle, exercise

Atención

Este artículo solo es visible para usuarios suscriptos a la revista

Si usted está suscrito a la revista pero no ha ingresado aún, pulse en el enlace "Ingresar" que está en la parte superior derecha de esta página.